निर्जला व्रत: करवा चौथ व्रत में चक्कर, सिरदर्द और कमजोरी क्यों होती है? जानें सेहत से जुड़ी जरूरी बातें

Karwa Chauth Fasting Tips: करवा चौथ के व्रत में डिहाइड्रेशन, कमजोरी और सिरदर्द से कैसे बचें? जानें सरगी में क्या खाएं, पीरियड्स के दौरान किन बातों का ध्यान रखें और किन महिलाओं को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।

Source: Amar Ujala Lifestyle