Post Diwali Detox: தீபாவளி பண்டிகையில் பட்டாசுகளுக்கு அடுத்தபடியாக விதவிதமான பலகாரங்களை ரசித்து ருசித்து சாப்பிட்டிருப்போம். சொல்லப்போனால் இந்நாளில் பலர் தங்களின் டயட்டுகளுக்கு லீவு விட்டு, உணவுக் கட்டுப்பாட்டை மறந்து அதிகமாகச் சாப்பிடுவதும், வழக்கத்தைவிட அதிக எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வதும் இயல்பான ஒன்றாகிவிடுகிறது. ஆனால், தீபாவளி முடிந்த பிறகு வயிறு உப்புசம், செரிமானக்
Source: Boldsky Tamil Food (Tamil)
