బాడీ స్ట్రాంగ్ గా అవ్వడానికి, ఎముకలు బలంగా అవ్వడానికి, రక్తంగా తక్కువగా ఉన్నోళ్లు, ఐరన్ లోపంతో బాధపడేవాళ్లు తప్పక తినాల్సిన స్వీట్ రాగి హల్వా. మన అమ్మమ్మల కాలంలో దీనినితరుచుగా చేసుకుని తినేవాళ్లు. అందుకే వాళ్లు ముసలితనంలో కూడా ఎముకలు బలంగా ఉండి, హెల్తీగా ఉండేవాళ్లు. పాత రోజుల్లో ఆడవాళ్లకి రక్తహీనత రాకుండా ఉండేందుకు, పీరియడ్స్ టైంలో
ఎముకలు బలంగా అవ్వడానికి,బాడీలో రక్తం పట్టాలంటే ఈ స్వీట్ తినండి..చేయడం చాలా సింపుల్..
Read full article on Boldsky Telugu Food & Health (Telugu)
Related News
தீபாவளி பட்டாசு புகையால் கண் எரிச்சல், சரும அலர்ஜி, மூச்சுத்திணறலா? பாதுகாப்பாக இருக்க டாக்டர் கூறும் டிப்ஸ்!
ധൻതേരസ് ഷോപ്പിംഗ്: ലക്ഷ്മി യോഗം നോക്കി സ്വർണം വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്!
18 ஆண்டுகள் கழித்து மகரம் செல்லும் ராகு: இந்த 3 ராசிக்கு தொழில் வளரும், பணம் பெருகும்.. உங்க ராசி என்ன?
జామ ఆకుల టీని రోజుకు ఒక్క కప్పు తాగితే చాలు.. ఈ 4 భయంకరమైన ఆరోగ్య సమస్యలు మాయం!
செக் எழுதும்போது ஏன் தொகைக்கு பக்கத்தில் 'ONLY' என்று எழுதுகிறோம் தெரியுமா? இதுல இவ்ளோ விஷயம் இருக்கா?
ധൻതേരാസിന് തൊട്ടുമുമ്പ് സ്വർണവിലയിൽ വൻ കുതിപ്പ്; ഇന്നത്തെ നിരക്കുകൾ ഇങ്ങനെ
No Image