ओरल हेल्थ: दांतों की चमक छीन सकती हैं आपकी ये गड़बड़ आदतें, आज ही करें सुधार

दांतों और मसूड़ों की सेहत पर खानपान और रोजमर्रा की आदतों का सीधा असर पड़ता है। ज्यादा मीठा, कोल्ड ड्रिंक, तंबाकू, चाय-कॉफी दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। संतुलित आहार लेने और नियमित डेंटल चेकअप से ओरल हेल्थ बेहतर रखी जा सकती है।

Source: Amar Ujala Lifestyle