डायबिटीज के मरीजों को फल पूरी तरह छोड़ने की जरूरत नहीं है। कीवी, सेब और पपीता संतुलित मात्रा में उनकी डाइट का हिस्सा बन सकते हैं। इनमें फाइबर, विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं।
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डायबिटीज: शुगर के मरीजों को फल खाने से डरने की जरूरत नहीं, बस इन बातों का रखें ध्यान
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